Widerstandsfähigkeit und Resilienz
Für mehr Achtsamkeit plädierte Engelbert Hillebrand auch im Umgang mit dem Begriff «Stress»: «Stress ist nicht die äussere Belastung – Stress ist die individuelle Bewertung von Belastung und die Art, wie ein Mensch damit umgeht. Das kann individuell stark differieren.» Ob jemand im komplexen Zusammenspiel unterschiedlicher Stressoren gesund bleibt, hängt ihm zufolge massgeblich von seiner persönlichen Widerstandsfähigkeit und damit seinem Grad an Resilienz ab. Aus dieser Perspektive die Leistungsbereitschaft und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitenden zu fördern und zu erhalten, stelle besondere Herausforderungen an Führungskräfte – auch was das Selbstbild anbelangt: «Als Unternehmer oder Vorgesetzter mit sozialer Verantwortung ist es wichtig, die Rollen klar zu behalten – bei Verdacht auf Burnout sind Sie weder der Arzt, noch der Therapeut Ihrer Angestellten.» Der Vortrag des Facharztes endete nicht ohne klare Antwort auf die Schlüsselfrage, die Kurt Müller (Leiter RUZ Gossau und Begleiter) in seiner Einleitung stellte: «Welchen Beitrag können wir dazu leisten, dass es erst gar nicht so weit kommt – der Unternehmer und die Mitarbeitenden?» Im Zentrum steht dabei die Balance zwischen den Belastungen in der modernen Leistungsgesellschaft sowie den regenerativen Kräften jedes Einzelnen: «Der menschliche Organismus ist konzipiert für einen Wechsel von Leistungsabruf und Regeneration. Dieser Mechanismus verhindert, dass Stress zum Problem wird», so die perspektivreiche Aussage des Gastredners. Klare, transparente sowie unterstützende Unternehmenskulturen sowie Führungsstile mit der Bereitschaft der Selbstreflexion und des Zuhörens stellten dabei seitens der Unternehmen einen wichtigen Beitrag dar.