Mit einem gesunden Darm die sportliche Durststrecke erfolgreich überwunden
Mit einem gesunden Darm die sportliche Durststrecke erfolgreich überwunden
Die 21-jährige Langläuferin Angela Graf aus Rebstein (SG) hat in ihrer bisherigen Karriere Höhen und Tiefen erlebt. Neben ihrem Durchhaltewillen verhalfen ihr u. a. die individualisierten HCK®-Mikronährstoffmischungen sowie ein Aufbauprogramm mit dem IABC® ColonConcept zurück in die Erfolgsspur.
«Angela Graf ist wieder in Form» schrieb der «Rheintaler» in der Silvesterausgabe 2016. Nach zwei Jahren, in denen sie aufgrund von Überbelastungen unter ihrer Spitzenleistung geblieben war, hat sie wieder in die Erfolgsspur zurückgefunden. Geholfen hat ihr dabei der Naturarzt Christian Harzenmoser aus Niederteufen (AR): «Angela Graf ist eine sehr gute Athletin. Doch ihr geschwächtes Immunsystem wirkte sich auch auf ihre Freude am Leistungssport und ihre Motivation aus. Nach der eingehenden Analyse ihrer Trainingspläne, ihres Lebensstils und ihrer Ernährung haben wir systematisch ihre Gesundheit aufgebaut, sodass sie wieder Spitzenleistungen erbringen konnte», blickt er zurück. Nach der ausführlichen Laboranalyse, die zusammen mit einer kompletten Darmanalytik und einer Dunkelfeld-Vitalblutanalyse durchgeführt wurde, stand dabei ihr Darm im Fokus. Als grösstes Immunorgan des Körpers hat er auch einen massgeblichen Einfluss auf das physische und mentale Leistungsniveau. So hatte sich die 21-jährige Langläuferin für eine individualisierte Darmtherapie mit dem IABC® Colon- Concept entschieden sowie für die kontinuierliche Betreuung durch Christian Harzenmoser. Als aktiver Triathlet kennt er «die grossen und kleinen Probleme im Sport».
Histaminarme Ernährung
Nachdem sich erste Behandlungserfolge rasch einstellten, zeigte auch die Leistungskurve zunehmend wieder nach oben: «Bereits nach kurzer Zeit konnte ich eine beachtliche Leistungssteigerung feststellen», erklärt Angela Graf gegenüber «Meine Gesundheit». Ergänzend dazu stellte die Athletin aus Rebstein (SG) während der Therapie ihre Ernährung konsequent auf histaminarme Nahrungsmittel um. Was anhand ihrer sportlichen Resultate messbar war, strahlte die Wintersportlerin dann auch wieder aus: «Durch das IABC® ColonConcept lernte sie ihren Körper noch besser kennen und steigerte dadurch ihr Körpergefühl. Das Vertrauen in ihre eigene Leistung, ihre Selbstsicherheit und die Freude am Spitzensport kehrten zurück», erläutert der erfolgsorientierte Natur- und Sportheilpraktiker. Neben seiner fachlichen Betreuung mit den Methoden der Regulationsmedizin trugen auch ihr ausgeprägter Durchhaltewille sowie ihr persönliches Umfeld ganz entscheidend dazu bei, dass sie ihre Durststrecke erfolgreich überwinden konnte: «Meine Familie hat immer an mich geglaubt und mich in dieser Zeit unterstützt, was mir sehr geholfen hat. Gleichzeitig ging ich zu einem Mentaltrainer, der mein Selbstvertrauen stärkte.»
Text: Jürgen Kupferschmid Bilder: zVg